Naprava z umetno inteligenco, ki služi tudi kot sodobno pohištvo? Platforma, ki lahko dvigne proste uteži za celotno telovadnico? Kettlebell, ki lahko spremlja vašo uspešnost? Nikoli ne smete zapustiti stanovanja za vadbo.
Obstaja val popolnoma novih fitnes naprav, ki ne ponujajo le spremljanja srčnega utripa in štetja kalorij z WiFi.
Želite izvesti usposabljanje za umetno inteligenco, ki intuitivno ustreza vašim potrebam v dnevni sobi? Za uporabo se preprosto dotaknite zaslona.
Da bi odpravili vašo konkurenčno srbenje, lahko vgrajeni algoritem tudi sledi in vam omogoča prikaz vašega napredka v skupini za klepet fitspo.
Ironično je, da je najpomembnejši vidik, kako so nekateri stroji nevsiljivi, na primer ogledala, ki se po videzu ne razlikujejo od ogledal v celotni dolžini. Ali Fitness First Vitruvian Trainer V-Form Trainer, ki spominja na nizko platformo Reebok Step (se spomnite tiste iz 90. let?), Vendar vsebuje vso težo telovadnice.
Tudi navidez nizkotehnološko opremo, kot so kettlebelli, prenavljajo, da bi zmanjšali nered v dnevni sobi. Marie Kondo se popolnoma strinja.
Seveda ti pripomočki niso poceni - v nekaterih primerih so več kot 10 -kratnik povprečne mesečne članarine v telovadnici v Singapurju ali približno 200 USD. Če pa imate dovolj proračuna, bo vaša domača vadba bolj osebna in vznemirljiva kot gledanje videoposnetkov v YouTubu. Če ne, izgledajo samo zanimivo.
Vitruvian V-Form Trainer je videti kot ena od pedalnih platform, vendar na vsaki strani dodaja izvlečne kable in ročaje (zamenljive z vrvmi, palicami ali naramnicami za gležnje) in LED luči, da je videti kot en pijanček DJ konzole.
Njegov uporni sistem je upor, ki lahko združeno vleče do 180 kg. Pred začetkom vadbe lahko nastavite tudi število ponovitev in vzorcev (na primer, hitrejši je način črpanja, večji je odpor, medtem ko način Old School posnema občutek statične teže).
Strokovnjaki v telovadnici si že lahko predstavljajo, kako izvajati mrtve dvige in biceps kodre. Če pa niste prepričani, si oglejte njeno aplikacijo, ki ima več kot 200 vaj in več kot 50 tečajev, med katerimi lahko izbirate po mišični skupini, trenerju in tehničnih vadnicah.
Algoritem aplikacije zagotavlja tudi, da vsakič uporabite pravilno "težo"-na začetku vzemite tri predstavnike testa in sistem bo zabeležil vaše sposobnosti dvigovanja uteži.
Ta intuicija velja tudi za vaš proces vadbe. Sistem, ki ga poganja algoritem, lahko zazna, ko se počutite utrujeni, in temu ustrezno prilagodite upor, tako da boste ostali v formi in zmanjšali poškodbe. Toda to ne pomeni, da vam je trener V-Form enostaven; lahko tudi izračuna tedenske prirastke, da vam pomaga postati močnejši.
Prednosti: Minimalisti radi zgostijo vse vaje, ki zahtevajo brezplačno dvigovanje uteži in dvigovanje uteži v eno elegantno torbo. Ko končate, ga samo potisnite pod posteljo in bo izginil. Konec koncev, ali ne sovražite samo dumbbells in kosovnih strojev, ki povsod zasedajo dragocen prostor?
Slabosti: V-Form Trainer ni opremljen z zaslonom, zato morate uporabiti svoj zaslon, na primer povezavo s pametnim televizorjem. Toda ta vsestranskost vam lahko prinese koristi; na primer predvajajte videoposnetek na pametnem telefonu ali tabličnem računalniku, da lahko telovadite na balkonu ali v spalnici.
Čas objave: od 10. avgusta do 2021